心的外傷トラウマ

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社交不安障害
発症の原因としては遺伝的な要因、生まれ育った環境、社会文化的要因、不安やストレスに関連する生物学的要因などが挙げられ、その他過去にトラウマ体験をしたことがある場合にも社交不安障害を発症することがあります。社交不安障害は日常生活において重大な影響を与える場合があり、学校や職場でのパフォーマンス低下、社交的な活動の制...
解離性障害
解離性障害は過去のトラウマやストレスなどの精神的な圧迫によって個人が自己の身体や感情、記憶、意識などの要素を正常に調整できなくなり、解離（分離）してしまう状態のことを指します。解離状態では自己の身体や意識が現実感を失い、自分自身や周囲の環境が夢のように感じられる状態になり、トラウマ体験によって感じた恐怖や痛みから...
自傷行為
多くの場合心理的ストレスや苦痛、心理的疾患、過去のトラウマなどによって引き起こされます。精神的苦痛や不安を緩和するために行われることがあり、自分自身を傷つけることによって、身体的な痛みや不快感が精神的な痛みや不快感を軽減することができると感じる場合があります。また、自分自身を傷つけることで自分自身をコントロールし...
PTSD
PTSDはポストトラウマティックストレス障害の略称でトラウマ体験後に発生する精神障害の一種です。PTSDは身体的な怪我や傷害などの外傷的な体験だけでなく、特定の出来事や体験によって引き起こされ、戦争、虐待、交通事故、自然災害、テロ攻撃など、人生で非常にストレスの高い経験をした人々によく見られます。過去に経験したト...
うつ病
原因は複雑で多岐に渡り、遺伝的な要因や神経伝達物質のバランスの乱れやストレス、トラウマ、人間関係の問題などが関係していると考えられています。うつ病にかかっている人は以下のことに気を付けましょう。・自己判断を避け、専門家の指導を受ける・薬の服用に注意する・適度な運動を行う・日常生活のリズムを整える・家族や友人、専...